كيف تحافظ على صحتك النفسية في عالم سريع التغير؟
كيف تحافظ على صحتك النفسية في عالم سريع التغير؟
نحن نعيش في عالم سريع التغير. وتؤثر خبرات وتجارب الحياة اليومية علينا جميعًا على نحو مختلف. نمر جميعًا بأوقات عصيبة، وقد تكون مشاعرنا السلبية ردود فعل صحية بسبب التحديات التي نواجهها. لكن الأمور قد تصبح أكثر خطورة للكثيرين منا. في هذه المحاضرة نحاول فهم ما يؤثر على صحتنا النفسية ومعرفة ما يجب أن نفعله لتحسينها أو الحصول على الدعم المناسب. تقام الفعالية عن بُعد عبر منصة Microsoft Teams.
تاريخ ووقت الحدث
11/10/2020
بين 12:30 - 13:30
لغة الفعالية
موقع الفعالية
عن بُعد عبر منصة Microsoft Teams